Insônia

Insônia:
-Acordar no meio da noite
-Dificuldade para dormir ou continuar dormindo
-Acordar muito cedo(sem precisar ¬¬')

Acompanhamentos da insônia:
-Levantar cansada
-sentir q está cansada, sonolenta durante o dia
-problemas de concentração
-setir:anciedade,irritadiço,deprimida

Causas de insônia:
-Estresse
-Problemas de relacionamento:dificuldade nas relações afetivas
-Ansiedade:ansiedade severa relacionada com o dia-a-dia
-Depressão
-Comer demais quando é muito tarde

S2
bjusss
*PS: cansada sem conseguir dormir revirando na cama